Apple Watch 設定高心率通知與低心率讀數通知提醒方法教學

Apple Watch 設定高心率通知與低心率讀數通知提醒方法教學
作者:Jin

Apple Watch 能夠偵測個人的心率讀數,也會在高心率或低心率高於或低於某個數值,只要連續10分鐘就會自動提醒,若希望能夠調整低心率的數值可以透過 iPhone 內的設定進行調整。

使用系統:iOS 16.6、watchOS 9.6.1

首先進入到 Apple Watch App。

Apple Watch 設定高心率通知與低心率讀數通知提醒方法教學

點選【心臟】在底下就可以找到【高心率】與【低心率】的選項。

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將【高心率】或【低心率】調整至適合自己的讀數,等高於或低於10分鐘時會自動傳送通知。

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